早安!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
|
1952 kcal
|
지방: 53.57g | 단백질: 75.56g | 탄수화물: 295.26g.
아침 식사: 快樂牛 乾酪切片, 雞胸肉(不吃皮), 白吐司, 甜椒, 小番茄(葡萄形狀), 鴻喜菇, 小黃瓜. 점심 식사: 冬粉, 炒大白菜, Costco 佃煮牛蒡. 저녁 식사: 小廚師 涪陵榨菜肉絲. 간식/기타: Almond breeze 無糖杏仁飲, 烤地瓜, 星巴克 (Starbucks) 咖啡捲心酥, 家樂福 小餐包. 더보기
|
|