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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1163 kcal
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지방: 44.51g | 단백질: 79.13g | 탄수화물: 113.33g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 점심 식사: Beterraba Cozida, Sadia Filezinho de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Galinha, Caldo Verde. 간식/기타: Café com Leite Desnatado, Sanduíche de Presunto e Queijo. 더보기
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