2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
|
1722 kcal
|
지방: 75.17g | 단백질: 98.13g | 탄수화물: 159.32g.
아침 식사: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Гринагро Сметана 10%, Творог 5%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца Суши Вок Пицца Дьябло. 점심 식사: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Оттоги Майонез Золотой, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Варёной Сгущёнкой. 저녁 식사: Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Варёной Сгущёнкой , Помидоры, Жар Пицца Пицца Палермо, Радость Вкуса Сыр Российский, Calve Австралийский Барбекю Соус, Амур Бройлер Колбаски для Жарки "Дрезденские" , Heinz Бальзамик Соус , Hortex Гавайская Смесь. 간식/기타: Lotte Виноградный Напиток. 더보기
|
주 2.0 kg 증가하기
|