|
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
|
1127 kcal
|
지방: 23.56g | 단백질: 62.04g | 탄수화물: 175.92g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Fry's Sliced Lite Pears. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 저녁 식사: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Wellsley Farms Cauliflower Rice, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Wild Rice (Cooked) . 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
|
주 5.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|