2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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2413 kcal
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지방: 91.47g | 단백질: 95.44g | 탄수화물: 296.77g.
아침 식사: Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Un Momento per Me Bevanda alla Nocciola , Cornetto alla Marmellata, Kellogg's All-Bran, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Banana. 점심 식사: Cioccolatini al Latte, Maggi Dado Gusto Classico, Arance, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Osella Caprini di Latte Vaccino, Gallo Risotto alla Zucca. 저녁 식사: Conad Insalata Classica, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pere. 간식/기타: Activia Yogurt Kiwi Cereali, Brezzo Miele , Eataly Pane alle Noci Bio, Amita Succo Mirtillo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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