|
66
|
66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
|
2114 kcal
|
지방: 109.35g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 221.10g.
아침 식사: Колос Хворост, Миндаль Миндаль, Клементины, Банан, Киви, Яблоко, Апельсин. 점심 식사: Котлета Куриная, Салат Оливье. 저녁 식사: Сухофрукты, Творог 30%, Простокваша 8,9%, Кэроб, Сметана 42%, Сыворотка. 간식/기타: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|