JanusWoman님의 저널, 2022년 02월 14일

Lunch while the fast day momentum was still high…

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
1197 kcal 지방: 58.87g | 단백질: 83.71g | 탄수화물: 84.75g.   아침 식사: Sainsbury's Chia Seeds, Bio-Tiful Kefir, Blueberries. 점심 식사: Pickled Cauliflower, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Pizza Hut Crispy Onions, Rump Steak, Rocket. 저녁 식사: Aldi Pork Mince 5%, Sriracha Sauce, Thai Taste Green Curry Paste, Sainsbury's Red Onions, Tesco Iceberg Lettuce, Peanuts , Sesame Oil. 간식/기타: Tesco Cheese Scones. 더보기
2704 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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