schlichti님의 저널, 2022년 02월 14일

nicht verzagen

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
953 kcal 지방: 53.60g | 단백질: 81.23g | 탄수화물: 39.42g.   아침 식사: Harry Eiweißbrot, Basilikum, Parmaschinken, Mozzarella, Knoblauch, Pesto, Tomaten. 점심 식사: Alaska-Seelachsfilets, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Knoblauch, Dill, Salz, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Porree. 간식/기타: Gekochtes Ei. 더보기
3089 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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