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segini banyak ga sampe 400 kalori,, nanti mau tambah sambal kecap, soalnya segini kurang sambal nya... hehehe
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1559 kcal
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지방: 56.73g | 단백질: 63.31g | 탄수화물: 211.02g.
아침 식사: Gado Gado, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Balado, Jagung Rebus. 점심 식사: Jeruk, Telur Asin. 저녁 식사: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Hilo Thai Tea, B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Sambal Tomat Kukus AlaStar, Tempe, Ikan Dori, Tahu Kukus, Nasi Putih. 간식/기타: Alfamart Kacang Emas, Gula Pasir, Jahe. 더보기
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 댓글
maaf ka mau tnya nasi nya brp sendok makan ya biar ga sampe 400kalorinya
2022년 02월 14일 작성이: yuke 89
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Aduh berapa sendok yaa, aku langsung timbang 135an gram...
2022년 02월 14일 작성이: starwill01
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