시작 날짜: 2018년 08월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 126.5 kg
2024년 05월 10일	126 kg	합리적
2023년 11월 18일	123 kg	합리적
2023년 05월 23일	122 kg	합리적
2022년 07월 25일	113.8 kg	합리적
2022년 06월 4일	112.5 kg	합리적
2022년 03월 1일	114.2 kg	합리적
2022년 01월 31일	111.5 kg	합리적
2022년 01월 2일	110 kg	합리적
2021년 12월 27일	110.6 kg	합리적
2021년 12월 6일	110.9 kg	합리적
2021년 11월 8일	106.9 kg	합리적
2021년 07월 19일	100.7 kg	합리적
2021년 07월 12일	102.4 kg	합리적
2021년 03월 30일	97.5 kg	합리적
2021년 03월 7일	95.4 kg	합리적
2021년 02월 2일	94.1 kg	합리적
2021년 02월 1일	95 kg	합리적
2021년 01월 25일	95.6 kg	합리적
2021년 01월 14일	95.4 kg	합리적
2021년 01월 13일	96.9 kg	합리적
2021년 01월 11일	96.7 kg	합리적
2021년 01월 8일	96.5 kg	합리적
2020년 12월 21일	93.4 kg	합리적
2020년 12월 18일	92.7 kg	합리적
2020년 12월 14일	94 kg	합리적
2020년 12월 7일	91.8 kg	합리적
2020년 11월 2일	89.7 kg	합리적
2020년 10월 22일	89.9 kg	합리적
2020년 10월 20일	90.1 kg	합리적
2020년 10월 19일	90.4 kg	합리적
2020년 10월 18일	91.3 kg	합리적
2020년 10월 16일	91.6 kg	합리적
2020년 10월 14일	92.3 kg	합리적
2020년 10월 13일	92.8 kg	합리적
2020년 10월 12일	93.2 kg	합리적
2020년 10월 6일	92.9 kg	합리적
2020년 09월 28일	95.4 kg	합리적
2020년 09월 23일	95.4 kg	잘 따르지 않음
2020년 09월 5일	94.2 kg	합리적
2020년 08월 25일	93.7 kg	합리적
2020년 08월 24일	94.4 kg	합리적
2020년 08월 18일	94.4 kg	합리적
2020년 08월 9일	93.1 kg	합리적
2020년 07월 27일	94.9 kg	합리적
2020년 07월 26일	95.5 kg	합리적
2020년 07월 25일	95.7 kg	합리적
2020년 07월 24일	96.1 kg	합리적
2020년 07월 23일	95.3 kg	합리적
2020년 07월 22일	95.3 kg	합리적
2020년 07월 21일	94.5 kg	합리적
2020년 07월 20일	95.5 kg	합리적
2020년 07월 19일	95.4 kg	합리적
2020년 07월 18일	95.6 kg	합리적
2020년 07월 17일	95.6 kg	합리적
2020년 07월 16일	95.5 kg	합리적
2020년 07월 15일	96.2 kg	합리적
2020년 07월 14일	96.2 kg	합리적
2020년 07월 13일	96.5 kg	합리적
2020년 07월 12일	96.4 kg	합리적
2020년 07월 11일	95.2 kg	합리적
2020년 07월 10일	94.9 kg	합리적
2020년 07월 9일	95.4 kg	합리적
2020년 07월 8일	96.1 kg	합리적
2020년 07월 7일	96.7 kg	합리적
2020년 06월 8일	100.3 kg	합리적
2020년 06월 1일	100.2 kg	합리적
2020년 05월 18일	99.1 kg	합리적
2020년 04월 27일	100 kg	합리적
2020년 02월 10일	95.5 kg	합리적
2019년 11월 14일	94.8 kg	합리적
2019년 11월 11일	93.3 kg	합리적
2019년 10월 29일	94.9 kg	적용하지않음
2019년 10월 21일	93.2 kg	합리적
2019년 10월 19일	91.9 kg	합리적
2019년 10월 18일	92.1 kg	합리적
2019년 10월 17일	92.5 kg	합리적
2019년 10월 15일	93.6 kg	합리적
2019년 10월 14일	94.9 kg	합리적
2019년 10월 7일	92.7 kg	합리적
2019년 10월 2일	91.4 kg	합리적
2019년 10월 1일	91.3 kg	합리적
2019년 09월 30일	92 kg	합리적
2019년 09월 29일	90.5 kg	합리적
2019년 09월 28일	92 kg	합리적
2019년 09월 27일	92.9 kg	합리적
2019년 09월 26일	93.7 kg	합리적
2019년 07월 31일	89.3 kg	합리적
2019년 07월 26일	91.4 kg	합리적
2019년 07월 21일	91.5 kg	합리적
2019년 07월 18일	91.5 kg	합리적
2019년 06월 9일	95.2 kg	합리적
2019년 04월 17일	97.5 kg	합리적
2019년 03월 25일	97.8 kg	합리적
2019년 03월 15일	98.8 kg	잘 따르지 않음
2019년 02월 6일	96.1 kg	합리적
2019년 01월 24일	97.2 kg	잘 따르지 않음
2019년 01월 10일	96.1 kg	100%
2019년 01월 7일	96.5 kg	적용하지않음
2018년 11월 26일	92.3 kg	100%
2018년 11월 22일	92.6 kg	적용하지않음
2018년 10월 23일	90 kg	100%
2018년 10월 16일	90.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 16일	126.5 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 07월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 90.8 kg
2018년 08월 2일	89.4 kg	합리적
2018년 07월 18일	89.3 kg	100%
2018년 07월 6일	90.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 09월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90 kg 시작체중: 100.9 kg
2018년 06월 30일	90.1 kg	100%
2018년 06월 18일	92.5 kg	100%
2018년 05월 30일	93.9 kg	합리적
2018년 05월 18일	95.1 kg	합리적
2018년 04월 30일	95.5 kg	100%
2018년 04월 19일	98.5 kg	적용하지않음
2018년 04월 5일	97.1 kg	합리적
2018년 03월 23일	97.5 kg	합리적
2018년 03월 16일	98.5 kg	합리적
2018년 02월 28일	99.5 kg	적용하지않음
2018년 01월 8일	96.5 kg	적용하지않음
2017년 12월 21일	95.5 kg	적용하지않음
2017년 12월 14일	94.3 kg	합리적
2017년 11월 28일	94 kg	합리적
2017년 11월 24일	94.6 kg	합리적
2017년 11월 17일	95.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 7일	94.6 kg	합리적
2017년 10월 30일	95.1 kg	합리적
2017년 10월 26일	95.6 kg	합리적
2017년 10월 16일	96.2 kg	합리적
2017년 10월 4일	97.5 kg	합리적
2017년 09월 25일	98.7 kg	합리적
2017년 09월 11일	100.9 kg	합리적