2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1236 kcal
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지방: 53.91g | 단백질: 56.91g | 탄수화물: 130.52g.
아침 식사: Muffin, REWE Brötchen (60g), REWE Bio Fleischkäse. 점심 식사: Kidney Beans (Liquid, Stewed) , Jasmine Rice (Cooked). 저녁 식사: Sweet Potato Fries, Garlic Chicken. 간식/기타: Amicelli Amicelli . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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댓글
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