2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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2193 kcal
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지방: 49.22g | 단백질: 155.00g | 탄수화물: 285.40g.
아침 식사: Hähnchengeschnetzeltes, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Maggi Lauch Cremesuppe. 저녁 식사: Pringles Paprika, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Glück Himbeeren Passiert, Harry Krustenbrot, Edeka Bio Maronen, Trader Joe's Hot Dog Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Mandarine. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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