2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1832 kcal
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지방: 50.80g | 단백질: 92.20g | 탄수화물: 248.28g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Gut & Günstig Imkerhonig. 점심 식사: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dulano Kochschinken. 저녁 식사: Lasagne mit Fleisch. 간식/기타: Biskuitrolle, Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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