2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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964 kcal
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지방: 26.43g | 단백질: 55.65g | 탄수화물: 133.44g.
아침 식사: Мандарины, Rich Вишневый Сок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 점심 식사: Майонез, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Брокколи на Пару, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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