2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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696 kcal
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지방: 32.60g | 단백질: 53.65g | 탄수화물: 45.45g.
아침 식사: Tap Water, Boost Glucose Control. 점심 식사: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tap Water. 저녁 식사: Wegmans Cooked Shrimp, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tap Water. 더보기
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안정된 체중
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