giokaos님의 저널, 2022년 02월 13일

Questa settimana ho sforato aloa grande!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
3584 kcal 지방: 141.16g | 단백질: 251.47g | 탄수화물: 353.93g.   아침 식사: Castagne Arrosto, Alpro Latte di Soya Bio, Sojasun Greek Style Vaniglia , Proteine Whey, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Marmellata di Arance, Matt Pane Segale Bio, Ritter Sport Cacao Selection 61%. 점심 식사: Sojasun Greek Style Naturale, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Sgombro, Tre Mulini Polenta Istantanea , Carote. 저녁 식사: Alpro Latte di Soya Bio, Carote, Pomodori, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Sgombro. 간식/기타: Bolmea Gelato Cioccolato, Nocciola e Granella di Nocciole, Enervit Performance Bar, Matt Ultra Protein 36%. 더보기

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댓글 
io oggi ho sforato😔 2600 calorie 😢 
2022년 02월 13일 작성이: rossy1295
Se è solo per un giorno a settimana... Ci sta😉 
2022년 02월 13일 작성이: giokaos
Capita anche a me molto spesso 😔 
2022년 02월 14일 작성이: debonispaolopio1982

     
 

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