danielecokombi22님의 저널, 2022년 02월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
3190 kcal 지방: 86.87g | 단백질: 169.91g | 탄수화물: 412.53g.   아침 식사: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Lindt Crema Spalmabile Fondente , Lamponi, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri , Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri . 점심 식사: Pane di Segale, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Enerzona Omega3. 저녁 식사: Conad Gallette di Mais Biologiche, Il Fior di Loto Bistecche di Soia, Biffi Pesto 100% Vegetale. 간식/기타: Fatina Mandorle, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기

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