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Tosta de pan espelta integral, aguacate, filete de pechuga de pavo y huevo plancha
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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701 kcal
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지방: 14.15g | 단백질: 32.86g | 탄수화물: 55.49g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Estrella Galicia Cerveza, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pavo, Aguacate, Hacendado Pan de Espelta Integral. 더보기
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 댓글
Como haces el huevo a la plancha? Porque no consigo que me queden bien, como haces para que no se quede crudo por encima??
2022년 02월 20일 작성이: anitasweis
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Pongo un pelin de aceite, y lo extiendo bien por toda la sartén, a fuego medio y lo pongo una tapa encima con eso consigo que se haga la yema y no se me pega
2022년 02월 21일 작성이: Truki211
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No se me había ocurrido jamás lo de la tapa, claro! Gracias 😊
2022년 02월 21일 작성이: anitasweis
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La tapa es el truco sip, de nadaaa 😝😝
2022년 02월 22일 작성이: Truki211
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2022년 02월 25일 작성이: josue-Betancor
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Jajjaja siii, la tapa es la clave 😝😊
2022년 02월 26일 작성이: Truki211
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