2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
|
1158 kcal
|
지방: 51.47g | 단백질: 64.36g | 탄수화물: 106.30g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 1,5%, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Иван-Поле Конфитюр «Облепиха». 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вязанка Сосиски Сливушки, Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Манго Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|