2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 39.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
|
998 kcal
|
지방: 34.51g | 단백질: 79.56g | 탄수화물: 87.45g.
아침 식사: Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi, Gocciole Gocciole Extra Dark. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , De Cecco Ditali Rigati. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|