2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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679 kcal
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지방: 6.08g | 단백질: 79.10g | 탄수화물: 80.65g.
아침 식사: Organic Valley Organic Fat Free Milk. 점심 식사: Simply Nature Organic Spring Mix, Mighties Kiwi, Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Simply Nature Organic Spring Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Frieda's Gold Kiwifruit, Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Vanilla. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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change your lifestyle님의 체중기록
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