다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
|
1352 kcal
|
지방: 52.66g | 단백질: 95.11g | 탄수화물: 119.91g.
아침 식사: HAILAN LANBO Нори Золотые Жареные, Форель Слабосоленая, Авокадо, Рис Вареный. 점심 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Рис Вареный, Скумбрия на Пару. 저녁 식사: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Салат с тунцом. 간식/기타: Nestlé Kit Kat Senses. 더보기
|
|