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Einen Vorsprung im Leben hat, wer da anpackt, wo die anderen erst einmal reden.
John F. Kennedy
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61.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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490 kcal
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지방: 26.38g | 단백질: 23.84g | 탄수화물: 38.31g.
아침 식사: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milkana Tolle Rolle, Harry Körner Balance Sandwich, Krone Fisch Räucherlachs, Kerrygold Butter. 간식/기타: LU Biscuit Céréales Original. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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