2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
|
2397 kcal
|
지방: 108.85g | 단백질: 116.44g | 탄수화물: 245.09g.
아침 식사: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Хайнц Соус Цезарь, Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. 저녁 식사: Хайнц Соус Цезарь, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Оладьи Яблочные на Кефире , Twister Чипсы с Сыром. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|