2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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1952 kcal
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지방: 78.60g | 단백질: 41.63g | 탄수화물: 276.17g.
아침 식사: Eti Sütlü Çikolata, Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Zeytinyağlı Kabak Dolması, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Muz, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi , Sade Kek, Süt, Kellogg's Granola, Portakal, Muz. 더보기
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72 kcal
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운동:
하늘자전거 - 8 분, Google Fit - 23 시간 52 분. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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