Обед 546 ккал. Горбуша и салат (авокадо, помидор, зелень, оливковое масло)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
|
1673 kcal
|
지방: 104.11g | 단백질: 99.86g | 탄수화물: 78.31g.
아침 식사: Ашан Улитка с Курицей, Кофе с Молоком, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Простоквашино Кефир 2,5%. 점심 식사: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Горбуша на Пару. 저녁 식사: Куриные Лапки. 간식/기타: От Мартина Семечки Отборные, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. 더보기
|
|
댓글
Увидела знакомую аватарку, давно вас не видела. Жаль что был откат, но только благодаря им в итоге приходит понимание, как их не допускать. Пусть в этот раз не будет отката. Успехов, вы умничка, что снова в строю!
2022년 02월 12일 작성이: ksufit1018
|
ksufit1018 Здравствуйте, да был очень длинный гастрономический тур в Италию, пока все продукты попробовала, просто висы сказали хватит. Но по с равнению с Московскими, это просто гастрономический орга...м. Не возможно устоять.
2022년 02월 12일 작성이: alenasapoval
|
Когда вернулась в Москву, вообще ничего есть не могу, просто трава травой. И вес пошел вниз.
2022년 02월 12일 작성이: alenasapoval
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|