2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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2633 kcal
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지방: 59.70g | 단백질: 187.03g | 탄수화물: 343.59g.
아침 식사: Goldähren Mehrkorn Schnitte, Knorr Sternchen Suppe, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Metzger Kalbsschnitzel, Äpfel. 저녁 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Edeka Bio Maronen, Milka Nussini, Kinder Maxi King, Altenburger Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon. 더보기
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안정된 체중
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