2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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635 kcal
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지방: 26.39g | 단백질: 13.29g | 탄수화물: 89.95g.
아침 식사: Roma Malkist Crackers (3), Pisang. 점심 식사: Roma Biskuit Kelapa, Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original. 간식/기타: Soyjoy Danish Cheese. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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