2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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1973 kcal
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지방: 55.26g | 단백질: 82.51g | 탄수화물: 281.96g.
아침 식사: Il Buon Pane Filone Rustico, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale. 점심 식사: Pecorino, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandarino, Banana, Barilla Pasta. 저녁 식사: Arance, Pizza Margherita. 더보기
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안정된 체중
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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