2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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1302 kcal
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지방: 33.31g | 단백질: 52.72g | 탄수화물: 147.21g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Riso, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Belbake Lievito, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. 점심 식사: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Selex Contorno Grigliato. 저녁 식사: Gallette di Mais, Prosecco. 간식/기타: Gelato, Nutrifree Panettone con Gocce di Cioccolato. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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