2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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1496 kcal
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지방: 70.44g | 단백질: 64.56g | 탄수화물: 91.39g.
아침 식사: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Пятерочка Сахар, Семенишна Молоко 3,5%, Ленивая Ачма Аня 11/02/22. 점심 식사: Котлеты Кур Аня 11/02/22, Салат Аня 10/02/22. 저녁 식사: Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Пятерочка Лимон, Коньяк, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр. 간식/기타: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Семенишна Молоко 3,5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. 더보기
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안정된 체중
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