|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
|
1324 kcal
|
지방: 64.41g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 80.58g.
아침 식사: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, K-Bio Agavendicksaft, Alnatura Bio Cornflakes, Alnatura Dinkel Crunchy, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Alnatura Dinkel Haferflocken. 점심 식사: Espresso, Birnen, Milbona Quark Magerstufe, Essiggurken, REWE Bio Emmentaler, Meica Geflügel Würstchen (30g). 저녁 식사: Essiggurken, Tomaten, Eisbergsalat, Rinderhackfleisch, Gouda, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe. 더보기
|
|