|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
|
1858 kcal
|
지방: 84.05g | 단백질: 123.58g | 탄수화물: 145.11g.
아침 식사: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Bombbar Батончик Неглазированный Капучино. 점심 식사: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. 저녁 식사: Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Тушеные Овощи, Гречка, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Бразильские Орехи, Говядина Постная. 간식/기타: Творог 5%, Коркунов Конфета, Седьмой континент Хурма. 더보기
|
|
753 kcal
|
운동:
헬스 - 1 시간 40 분, Apple Health - 22 시간 20 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|