2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1457 kcal
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지방: 62.92g | 단백질: 125.53g | 탄수화물: 105.36g.
아침 식사: Банан, Sunprotein Подсолнечный Протеин, Черная Смородина. 점심 식사: Вареное Яйцо, Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 저녁 식사: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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