2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 38.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1200 kcal
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지방: 35.17g | 단백질: 70.95g | 탄수화물: 147.22g.
아침 식사: Leader Price Lait de Soja Nature Bio , Super U Yaourt Brassé Nature 0%, St Môret St Môret, Andros Confiture Allégée Cerises, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Lipton Thé Vert Menthe Intense. 점심 식사: Monique Ranou Blanc de Poulet -25% de Sel, Tomates Cerises, Salade Verte, Baguette, Auchan Mimolette Jeune. 저녁 식사: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. 간식/기타: Lipton Ice Tea, Snickers Barre Chocolat. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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