Happy Friday everyone. Going down a bit now, think our valentines dinner on Monday might be a rest day now😃
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1173 kcal
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지방: 15.89g | 단백질: 96.17g | 탄수화물: 151.85g.
아침 식사: Tea with Milk and Sugar. 점심 식사: Tesco Orange Squash, Chicken biriani. 저녁 식사: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Marmite Marmite, Apples , Slims Multigrain Pops, Slim-Fast Cafe Latte. 간식/기타: Twinings Lemon & Ginger Tea. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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