2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 57.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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2286 kcal
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지방: 99.75g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 236.25g.
아침 식사: Heimart Krosse Kerle Chili & Paprika, Nutella Nutella, Wiesenhof Hähnchen Salami, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Vita D'or Pflanzen Margarine, Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen, KitKat Mini, Kaufland Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Rama Balance, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Milch 1,5%. 점심 식사: Aldi Glückskekse, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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