2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1543 kcal
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지방: 70.37g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 178.23g.
아침 식사: 7-11 熱美式(大), 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 義美 菠蘿麵包. 점심 식사: 巧克力, 巧克力, 八方雲集 豆漿, 炒青菜, 7-11 肉鬆菜脯紫米風味飯糰. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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