2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
|
1799 kcal
|
지방: 57.94g | 단백질: 44.47g | 탄수화물: 286.07g.
아침 식사: Вкусвилл Риет из Икры Трески с Крабом и Вялеными Томатами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Молоко 1,8% (Указан Сахар), Душистый Мир Сироп Лавандовый, Русский продукт Кукурузные Хлопья Геркулес. 점심 식사: Неуказанный Сахар , Red Bull Red Bull White Edition, Вкусвилл Йогурт Питьевой с Черникой 2,5% без Сахара, Kinder Шоколад, Nestle Kit Kat, Яблоко (Указан Сахар). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Морковь, Мандарин (Указан Сахар). 간식/기타: Орбит Клубника Банан, Вкусвилл Панна-Котта «Вишневая», Яблоко (Указан Сахар), Мандарин (Указан Сахар). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|