2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1188 kcal
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지방: 46.94g | 단백질: 78.28g | 탄수화물: 112.73g.
아침 식사: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Жареное Яйцо. 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Фунчоза с Овощами, Бризоль, Спагетти, Рыбный Суп. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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