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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1768 kcal
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지방: 57.08g | 단백질: 148.50g | 탄수화물: 160.13g.
아침 식사: Costco 無骨雞腿排, 桂冠 香菇貢丸, 白飯, 大潤發 凍豆腐, 好菇道 鴻喜菇, 高利水產 鯛魚腹片, 牛頭牌 蛤蜊湯塊, 蔥, 白吐司. 점심 식사: Costco 無骨雞腿排, 荷包蛋, 白吐司. 저녁 식사: Costco 無骨雞腿排, 荷包蛋, 白吐司. 간식/기타: 白飯, 21Plus 椒麻雞胸肉. 더보기
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