2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1300 kcal
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지방: 31.65g | 단백질: 40.15g | 탄수화물: 214.23g.
아침 식사: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Banana Ouro, Renata Spaghettini 10, Seara Tekitos. 간식/기타: Açúcar, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, 3 Corações Cappuccino Classic. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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