tomphelipe님의 저널, 2022년 02월 10일

Casado Vs Separado 🤭

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
1968 kcal 지방: 71.30g | 단백질: 112.35g | 탄수화물: 221.46g.   아침 식사: União Açucar Cristal, Café (Instantâneo), Seara Peito de Peru, Panco Pão de Forma (25g), Queijo Mozzarella, Abacate, Integralmedica Glutamina, Black Skull Creatina, Integralmedica Whey Iso Blend, Piracanjuba Leite UHT Integral. 점심 식사: Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. 저녁 식사: Monster Energy Absolutely Zero, Vigor Iogurte de Ameixa . 간식/기타: Bauducco Bolinho Brigadeiro. 더보기
2524 kcal 운동: basal - 4 분, 헬스 - 40 분, 휴식 - 15 시간   16 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

289명이 응원합니다    응원하기   

51중 21에서 40
댓글 
Em tempo: tá um 🐈👏🏻👏🏻👏🏻 
2022년 02월 11일 작성이: frpaty
casamento é bom, fala assim não rs parabéns foco 👏 
2022년 02월 11일 작성이: Pollyana prado
kkkk 
2022년 02월 11일 작성이: MiRiLeal
Mas vai ficar separado pra sempre? rs 
2022년 02월 11일 작성이: MiRiLeal
Ficou dez!  
2022년 02월 11일 작성이: MiRiLeal
Já já casa de novo! HAHAHAHA  
2022년 02월 11일 작성이: Salutando
melhorou demais 👏👏👏 
2022년 02월 11일 작성이: gracieleoliveira1
Rafa, não era Carnaval rs. Foi uma convenção da empresa na qual trabalhava. Nem esperava que iria ter um desfile na temática do Carnaval.  
2022년 02월 11일 작성이: tomphelipe
Frpaty, na verdade ela era muito ciumenta e nem queria que eu fosse à academia. Ficava me motivando a ser gordo. Dizendo que preferia assim. Mas enfim... Erro do passado que pretendo não cometer novamente 🤭  
2022년 02월 11일 작성이: tomphelipe
@tomphelipe, o passado fica no passado!! O importante é q agora vc se ama, se cuida e não permita q ninguém te mostre outro caminho q não seja aquele que vc se permite merecer!! 🥰 
2022년 02월 11일 작성이: frpaty
Que gatooo 
2022년 02월 11일 작성이: melokaren
Puxa, que triste essa falta de comprometimento com o bem estar do outro. Durante anos treinei sozinha e meu negão afundando no sofá. Consegui que treinasse comigo por um ano. Esse ano está num Studio com personal pra ter melhor desempenho. Saúde é outra. Até auto estima melhorou. Sigo me virando sozinha, pois muito caro pros dois treinar em Studio. Mas ele precisa de acompanhamento mais do que eu. Disso se trata casamento. Juntos há 30 anos, seguimos apaixonados. Boa sorte no futuro. Que antes de tudo ela te respeite como pessoa com suas próprias necessidades e escolhas 😌🥰 
2022년 02월 11일 작성이: ROSA 1996
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 parabéns 
2022년 02월 11일 작성이: jenifermarinhobarroe
Kaka, horrível foi a situação que passei. Hoje tento apenas fazer graça e rir do passado. Pois, se soubesse tudo que aconteceu. Iria entender.... 
2022년 02월 11일 작성이: tomphelipe
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
2022년 02월 11일 작성이: MateusWestin
Tipo eu Tom!!! Hahahaha Faço a mesma coisa q vc!! E te apoioooooo muuuuiitoooo!!! Hahahaha Pq tb passei por maus bocados!!! 🤣🤣🤣 
2022년 02월 11일 작성이: - Alessandra -
kkkkkkkkkkk gente preciso de inspiração mas não quero divórcio.  
2022년 02월 11일 작성이: Alinemsd
Alessandra, somente quem sentiu isso na pele. Consegue entender tal situação. Mas aprendemos com nossos erros. Agora é seguir em frente e manter nosso compromisso com "nós mesmos".  
2022년 02월 11일 작성이: tomphelipe
Yessss!!!!! 🤜🏻🤛🏻 
2022년 02월 11일 작성이: - Alessandra -
Você é muito educado, não se irritou com as brincadeiras, fica na paz e segue seu caminho, tá muito bem logo logo aparece una gata fitness pra vocês seguirem a vida juntos..😉 
2022년 02월 11일 작성이: Janaina Santos Anke

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tomphelipe님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유