2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 58 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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2230 kcal
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지방: 86.62g | 단백질: 89.02g | 탄수화물: 232.20g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Aldi Gourmet Salami, Deli Reform für Meine Familie, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Milch 1,5%, Jacobs Milka Typ Cappuccino Choco , Yogurette Yogurette. 점심 식사: Kinder Country. 저녁 식사: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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