|
janji after hampir 10 hari keluar kota dan makan engga teratur mari kita balik kemakanan yang sehat
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
|
1180 kcal
|
지방: 63.03g | 단백질: 47.63g | 탄수화물: 111.51g.
아침 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakwan. 점심 식사: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 저녁 식사: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 간식/기타: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Alpukat. 더보기
|
|