2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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951 kcal
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지방: 43.44g | 단백질: 50.64g | 탄수화물: 90.33g.
아침 식사: ВИК Сосиски Городские с Сыром, Увелка Ячневая Каша на Молоке. 점심 식사: Creative Kitchen Суп Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Мистраль Кускус Вареный, Раут Маркет Форель Филе без Кожи. 간식/기타: Мандарины, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Голден Яблоко . 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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