2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1798 kcal
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지방: 99.66g | 단백질: 109.94g | 탄수화물: 117.88g.
아침 식사: Халва, Замороженная Вишня, Диетическая Творожная Запеканка. 점심 식사: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Салат из Помидоров, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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