2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1120 kcal
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지방: 50.92g | 단백질: 80.83g | 탄수화물: 81.15g.
아침 식사: Café con Leche. 점심 식사: Hacendado Patatas Fritas Horno, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 저녁 식사: Bo de Debò Tortilla de Alcachofa, Pechuga de Pollo Empanada. 간식/기타: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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