2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
|
1587 kcal
|
지방: 33.22g | 단백질: 82.82g | 탄수화물: 238.30g.
점심 식사: Летний День Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Царь Лапша Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Ашан Шампиньоны. 저녁 식사: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Салат капустный. 더보기
|
안정된 체중
|