miuhsu님의 저널, 2022년 02월 10일

我又乖乖回來好好準備早餐，不敢爆醣亂吃了

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:

457 kcal

지방: 15.17g | 단백질: 46.52g | 탄수화물: 31.80g. 아침 식사: 杏鲍菇, 牛排（瘦肉）, 烤地瓜, 玉美綜合蔬菜沙拉. 점심 식사: 白飯, 炒豆芽, 雞大腿（不吃皮）, 油菜. 더보기

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